करियर और नई शुरुआत · काम पर AI

काम पर AI कैसे इस्तेमाल करें: तेज़ ईमेल, रिपोर्ट और मीटिंग

“काम पर AI” आपको बताती है कि Microsoft Copilot, ChatGPT या Google Gemini को कौन-से काम सौंपें, उन्हें ऐसे निर्देश कैसे दें कि जवाब सच में काम के हों, और आपके नाम से बाहर जाने से पहले जो वापस आए उसे कैसे जाँचें। व्यावहारिक, सुरक्षित और असली नौकरियों के लिए लिखी गई।

  • 15 व्यावहारिक अध्याय
  • 102 तैयार प्रॉम्प्ट
  • Copilot, ChatGPT और Gemini में काम करते हैं
  • 48 प्रिंट करने लायक प्रॉम्प्ट कार्ड
$15.00एक बार भुगतान · कोई सब्सक्रिप्शन नहीं $15.00 में पाएँ मुफ़्त सैंपल

ENकिताब और टूलकिट अभी अंग्रेज़ी में हैं (मूल शीर्षक: AI at Work)।

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काम पर AI का कवर

आप क्या कर पाएँगे

पढ़ने के बाद आप

  • जानें कि AI किसमें अच्छा है, और किसमें नहीं हार्वर्ड और BCG के शोध की “टेढ़ी-मेढ़ी सीमा” के साथ (अध्याय 1)।
  • अपनी नौकरी को जोखिम में डाले बिना AI इस्तेमाल करें डेटा के ट्रैफ़िक-लाइट नियम और 5 बिंदुओं की जाँच से (अध्याय 3)।
  • पहली बार में ही काम के जवाब पाएँ BRIEF के साथ: पृष्ठभूमि (Background), अनुरोध (Request), पाठक (Intended reader), उदाहरण (Example), सीमाएँ (Fences) (अध्याय 4)।
  • अपना इनबॉक्स जल्दी ख़ाली करें लिखने, जवाब देने, छोटा करने और मुश्किल ईमेल के प्रॉम्प्ट से (अध्याय 5)।
  • मीटिंग को कामों में बदलें मिनटों में एजेंडा, सारांश और फ़ॉलो-अप ईमेल के साथ (अध्याय 6)।
  • रिपोर्ट, स्लाइड और स्प्रेडशीट तेज़ी से बनाएँ और अपनी डेस्क से निकलने से पहले हर आँकड़ा जाँचें (अध्याय 7 से 9)।

टूलकिट

किताब, साथ में आपकी डेस्क के लिए एक टूलकिट

एक ख़रीद, छह डाउनलोड, हमेशा के लिए आपके। कार्ड कीबोर्ड के पास और प्रॉम्प्ट पैक फ़ोन में रखें। सरप्राइज़ हैं नौकरियों के हिसाब से बनी प्रोफ़ाइल।

  • किताब

    PDF · 59 पेज · बड़े अक्षर

    15 अध्याय: AI की टेढ़ी-मेढ़ी सीमा, सुरक्षा नियम, BRIEF, काम के प्रॉम्प्ट के आठ अध्याय, आपके वर्कफ़्लो, आपकी टीम और 10 दिन का चैलेंज।

  • 48 प्रॉम्प्ट कार्ड

    प्रिंट करने लायक PDF · कार्ड के 8 पेज

    काम के आठ क्षेत्रों के सबसे उपयोगी प्रॉम्प्ट, कीबोर्ड के पास रखने के लिए।

  • डेस्क रेफ़रेंस

    प्रिंट करने लायक PDF · 2 पेज

    BRIEF, डेटा का ट्रैफ़िक-लाइट नियम, 5 बिंदुओं की जाँच, हर समस्या सुलझाने वाले फ़ॉलो-अप और दस साप्ताहिक प्रॉम्प्ट।

  • सरप्राइज़: आपके हिसाब से ढला AI

    PDF · 13 प्रोफ़ाइल

    बारह आम नौकरियों के लिए तैयार “मेरे बारे में” प्रोफ़ाइल, साथ में किसी भी नौकरी के लिए एक, ताकि आपका असिस्टेंट ऐसे जवाब दे जैसे वह आपका काम जानता हो।

  • प्रोफ़ाइल, सादे टेक्स्ट में

    सादा टेक्स्ट · पेस्ट करने के लिए तैयार

    सभी 13 प्रोफ़ाइल सादे टेक्स्ट में, असिस्टेंट की सेटिंग या किसी बातचीत में कॉपी करने के लिए।

  • प्रॉम्प्ट पैक

    सादा टेक्स्ट · सभी 102 प्रॉम्प्ट

    किताब का हर प्रॉम्प्ट सादे टेक्स्ट में, अध्याय के हिसाब से, ताकि आप किसी भी डिवाइस पर कॉपी-पेस्ट कर सकें।

मुफ़्त सैंपल पहले मुफ़्त सैंपल डाउनलोड करें: न ईमेल, न साइन-अप।

मुफ़्त टूल

एक मिनट में BRIEF प्रॉम्प्ट बनाएँ

अध्याय 4 का तरीका। पाँचों हिस्से भरें (या कोई उदाहरण चुनें) और प्रॉम्प्ट को Copilot, ChatGPT या Gemini में कॉपी करें। आप जो भी लिखते हैं वह इस पेज से बाहर नहीं जाता।

आपका प्रॉम्प्ट

पेस्ट करने से पहले: अपनी संस्था की AI नीति का पालन करें और ग्राहकों का डेटा, पासवर्ड या कोई गोपनीय चीज़ ऐसे टूल में न डालें जिन्हें मंज़ूरी न मिली हो। फिर जवाब में दिए तथ्य, आँकड़े और नाम जाँच लें।

गाइड के अंदर

इसमें क्या है

तीन भाग: बुनियाद, असली काम, और इसे आदत कैसे बनाएँ।

भाग एक

बुनियाद

AI किसमें अच्छा है, कौन-सा असिस्टेंट इस्तेमाल करें, नियम और BRIEF तरीका।

  1. 01AI किसमें अच्छा है (और किसमें नहीं)
  2. 02Copilot, ChatGPT या Gemini?
  3. 03नियम: AI का सुरक्षित इस्तेमाल
  4. 04BRIEF: कुछ भी कैसे माँगें
भाग दो

काम

वे काम जिनसे आपका हफ़्ता भरा रहता है।

  1. 05ईमेल
  2. 06मीटिंग
  3. 07रिपोर्ट और दस्तावेज़
  4. 08स्प्रेडशीट और डेटा
  5. 09प्रेज़ेंटेशन
  6. 10रिसर्च और सारांश
  7. 11सोचने का साथी
  8. 12AI के साथ आपका करियर
भाग तीन

इसे आदत बनाएँ

आपका अपना सिस्टम, आपकी टीम और 10 दिन का चैलेंज।

  1. 13अपने AI वर्कफ़्लो बनाएँ
  2. 14मैनेजरों और टीमों के लिए
  3. 1510 दिन का “काम पर AI” चैलेंज

किताब से मुफ़्त

छह प्रॉम्प्ट जो आप आज इस्तेमाल कर सकते हैं

एक कॉपी करें, [ब्रैकेट] भरें और Copilot, ChatGPT या Gemini में पेस्ट करें।

नोट्स से ईमेल

इन बिखरे नोट्स को [पाठक] के लिए एक साफ़ ईमेल में बदलो: [नोट्स पेस्ट करें]। मुख्य बात पहले ही वाक्य में रखो।

फिर आज़माएँ: “इसे थोड़ा और गर्मजोशी भरा और इंसानी बनाओ।”

तीन जवाब

इस ईमेल के तीन संभावित जवाब लिखो: एक जो हाँ कहे, एक जो मना करे और एक जो बीच का रास्ता सुझाए: [पेस्ट करें]।

फिर आज़माएँ: एक चुनें और कहें “छोटा करो, और मेरे अंदाज़ में।”

मीटिंग से कामों तक

ये मेरे बिखरे हुए मीटिंग नोट्स हैं: [पेस्ट करें]। इन्हें बदलो: तीन वाक्यों का सारांश, फ़ैसलों की सूची, और ज़िम्मेदार व्यक्ति व आख़िरी तारीख़ के साथ कामों की टेबल।

फिर आज़माएँ: शामिल लोगों के लिए एक छोटा फ़ॉलो-अप ईमेल माँगें।

बिना कुछ गढ़े ड्राफ़्ट

सिर्फ़ नीचे दिए नोट्स का इस्तेमाल करके लगभग [संख्या] शब्दों में [सेक्शन का नाम] सेक्शन लिखो। ऐसे तथ्य मत जोड़ो जो मेरे नोट्स में नहीं हैं। जिस बात पर पक्का न हो उस पर [जाँचें] लिखो: [नोट्स पेस्ट करें]।

फिर आज़माएँ: साझा करने से पहले हर [जाँचें] को देखें।

फ़ॉर्मूला समझें

यह फ़ॉर्मूला क्या करता है, कदम-दर-कदम समझाओ, जैसे मैं नौसिखिया हूँ: [फ़ॉर्मूला पेस्ट करें]।

फिर आज़माएँ: उससे वह फ़ॉर्मूला लिखवाएँ जिसकी आपको असल में ज़रूरत है।

प्री-मॉर्टम

यह मेरी योजना है: [पेस्ट करें]। मान लो छह महीने बीत गए हैं और योजना नाकाम हो गई है। इसकी सबसे संभावित वजहें क्या हैं?

फिर आज़माएँ: इस हफ़्ते कदम उठाने के लिए एक जोखिम चुनें।

ये छह किताब से अनुवाद किए गए हैं। बाक़ी 96 में जवाब, इनबॉक्स, एजेंडा, रिपोर्ट, डेटा, स्लाइड, रिसर्च, फ़ैसले, रोल-प्ले और आपका करियर शामिल हैं।

अंदर देखें

किताब के असली पेज

बड़े अक्षर, कॉपी करने के लिए तैयार प्रॉम्प्ट और सुरक्षा के ऐसे नियम जिन्हें आप सच में मान सकें।

सैंपल पेज: BRIEF तरीके की टेबल
BRIEF तरीकापाँच चीज़ें जो किसी भी अनुरोध को बदल देती हैं।
सैंपल पेज: ईमेल प्रॉम्प्ट
ईमेल प्रॉम्प्टलिखें, जवाब दें, छोटा करें और अपने इनबॉक्स से पार पाएँ।
सैंपल पेज: नौकरियों की प्रोफ़ाइल
सरप्राइज़आपका AI, आपकी नौकरी के हिसाब से।
सैंपल पेज: प्रिंट करने लायक प्रॉम्प्ट कार्ड
48 प्रॉम्प्ट कार्डसबसे अच्छे प्रॉम्प्ट, आपके कीबोर्ड के पास।

मुफ़्त सैंपल ख़रीदने से पहले शुरुआती अध्याय पढ़ें।

प्रॉम्प्ट कार्ड

टूलकिट के 48 प्रॉम्प्ट कार्ड

काम के आठ क्षेत्र, हर एक में वे प्रॉम्प्ट जो लोग सबसे ज़्यादा इस्तेमाल करते हैं। पूरे प्रॉम्प्ट कार्ड और किताब में हैं।

ईमेल

  1. 01नोट्स से ईमेल
  2. 02छोटा और साफ़
  3. 03मेरे ड्राफ़्ट का लहजा शांत करो
  4. 04वे क्या माँग रहे हैं?
  5. 05तीन जवाब
  6. 06विनम्र फ़ॉलो-अप
  7. 07शालीनता से मना करें
  8. 08पूरी बातचीत का सार

मीटिंग

  1. 09एजेंडा
  2. 10मुझे तैयार करो
  3. 11नोट्स से काम
  4. 12फ़ॉलो-अप ईमेल
  5. 13आपत्तियाँ
  6. 14क्या यह ईमेल से हो सकता था?

दस्तावेज़

  1. 15पहले ढाँचा
  2. 16मेरे नोट्स से ड्राफ़्ट
  3. 17एग्ज़ीक्यूटिव सारांश
  4. 18आसान भाषा
  5. 19शक करने वाला पाठक
  6. 20स्टेटस अपडेट
  7. 21एकरूपता की जाँच
  8. 22एक पेज के FAQ

डेटा

  1. 23फ़ॉर्मूला लिखो
  2. 24फ़ॉर्मूला समझाओ
  3. 25एरर ठीक करो
  4. 26मेरा डेटा साफ़ करो
  5. 27कहानी खोजो
  6. 28सबसे अच्छा चार्ट

स्लाइड

  1. 29कहानी का क्रम
  2. 30रिपोर्ट से स्लाइड
  3. 31टेक्स्ट कम करो
  4. 32मुश्किल सवाल
  5. 33बोलने के नोट्स
  6. 34दमदार शुरुआत

रिसर्च

  1. 35मेरे लिए सार बनाओ
  2. 36उद्धरण दिखाओ
  3. 37डेडलाइन और आँकड़े
  4. 38विकल्पों की तुलना
  5. 39नया विषय, तेज़ी से

सोच-विचार

  1. 4020 आइडिया
  2. 41प्री-मॉर्टम
  3. 42शैतान का वकील
  4. 43छिपी हुई धारणाएँ
  5. 44फ़ैसले में मदद
  6. 45रोल-प्ले

करियर

  1. 46मेरी उपलब्धियाँ
  2. 47CV के बुलेट पॉइंट
  3. 48इंटरव्यू की तैयारी

हर प्रॉम्प्ट Microsoft Copilot, ChatGPT और Google Gemini में काम करता है। बेहतर नतीजों के लिए [ब्रैकेट] भरें और BRIEF की एक-दो बातें जोड़ें।

आपको क्या मिलता है

इसमें क्या-क्या है

  • 59 पेज की किताब बड़े अक्षरों में: बुनियाद से लेकर आपके अपने AI वर्कफ़्लो तक 15 अध्याय।
  • 102 तैयार प्रॉम्प्ट ईमेल, मीटिंग, रिपोर्ट, स्प्रेडशीट, स्लाइड, रिसर्च, सोच-विचार और आपके करियर के लिए।
  • सुरक्षा के नियम डेटा का ट्रैफ़िक-लाइट नियम, 5 बिंदुओं की जाँच और 10 स्थितियों वाला क्विज़।
  • 10 दिन का “काम पर AI” चैलेंज रोज़ एक असली काम, हर एक लगभग पंद्रह मिनट का।
  • 48 प्रॉम्प्ट कार्ड प्रिंट करने लायक, काम के आठ क्षेत्रों में।
  • 2 पेज का डेस्क रेफ़रेंस BRIEF, ट्रैफ़िक लाइट, 5 बिंदुओं की जाँच और दस साप्ताहिक प्रॉम्प्ट।
  • प्रॉम्प्ट पैक सभी 102 प्रॉम्प्ट सादे टेक्स्ट में, कॉपी-पेस्ट के लिए।
  • एक सरप्राइज़ 12 तैयार नौकरी-प्रोफ़ाइल (साथ में किसी भी नौकरी के लिए एक) जो आपके असिस्टेंट को ऐसे जवाब देने लायक बनाती हैं जैसे वह आपका काम जानता हो।

यह गाइड आपके लिए है अगर

  • आपकी संस्था में Copilot, ChatGPT या Gemini है और आप उसका बहुत छोटा हिस्सा ही इस्तेमाल कर रहे हैं।
  • आप हर हफ़्ते घंटों ईमेल, नोट्स, रिपोर्ट और अपडेट में लगाते हैं।
  • आप डेटा लीक किए बिना या शर्मिंदगी उठाए बिना AI इस्तेमाल करना चाहते हैं।
  • आप एक टीम चलाते हैं और आसान, समझदारी भरे दिशा-निर्देश चाहते हैं।

यह आपके लिए नहीं है अगर

  • आप AI सॉफ़्टवेयर बनाना या अपना पूरा काम ऑटोमेट करना चाहते हैं। यह किताब रोज़मर्रा के कामों के बारे में है।
  • आपको क़ानूनी, HR या कंप्लायंस सलाह चाहिए: हमेशा अपनी संस्था की नीतियों का पालन करें।

इसी हफ़्ते शुरू करें

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AI आपका काम आपकी जगह नहीं करेगा। सही इस्तेमाल हो तो यह आपको वे घंटे लौटाता है जो आप ख़ाली पेजों, लंबे थ्रेड और मीटिंग नोट्स में गँवाते हैं, ताकि आप उन्हें उस काम पर लगा सकें जो सिर्फ़ आप कर सकते हैं।

PDF गाइड + प्रिंट करने लायक टूलकिट · 59 पेज · 2026 संस्करण

काम पर AI

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  • सरप्राइज़: आपके हिसाब से ढला AI · PDF · 13 प्रोफ़ाइल
  • प्रोफ़ाइल, सादे टेक्स्ट में · सादा टेक्स्ट · पेस्ट करने के लिए तैयार
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Polar के ज़रिए सुरक्षित भुगतानकहीं भी पढ़ें, या प्रिंट करें

अच्छे सवाल

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

किताब किस भाषा में है?

किताब और टूलकिट की हर फ़ाइल अभी अंग्रेज़ी में है (मूल शीर्षक: AI at Work)। हमने यह पेज इसलिए अनुवाद किया है ताकि खरीदने से पहले आप ठीक-ठीक देख सकें कि इसमें क्या है।

क्या यह Microsoft Copilot, ChatGPT और Gemini के साथ काम करती है?

हाँ। किताब का हर प्रॉम्प्ट तीनों में, और ज़्यादातर दूसरे AI असिस्टेंट में भी काम करता है। किताब काम और प्रॉम्प्ट सिखाती है, मेन्यू के रास्ते नहीं, क्योंकि प्रोडक्ट की सुविधाएँ हर कुछ महीनों में बदल जाती हैं।

क्या काम पर AI इस्तेमाल करना सुरक्षित है?

हो सकता है, अगर आप अपनी संस्था की नीति मानें, मंज़ूर किए गए टूल इस्तेमाल करें और जो वापस आए उसे जाँचें। अध्याय 3 आपको डेटा के लिए एक आसान ट्रैफ़िक-लाइट नियम और कुछ भी भेजने से पहले 5 बिंदुओं की जाँच देता है।

मैं तकनीकी नहीं हूँ। क्या यह मेरे लिए है?

हाँ। यह किसी भी नौकरी वाले लोगों के लिए आसान भाषा में लिखी गई है, कॉपी-पेस्ट करने लायक प्रॉम्प्ट और उदाहरणों के साथ।

नौकरी-प्रोफ़ाइल क्या हैं?

बारह आम नौकरियों (टीचर और सेल्स से लेकर प्रोजेक्ट मैनेजर और छोटे बिज़नेस मालिकों तक) के लिए तैयार “मेरे बारे में” टेक्स्ट, साथ में किसी भी नौकरी के लिए एक। आप इनमें से एक अपने असिस्टेंट को देते हैं, और उसके जवाब आपके काम में फ़िट होने लगते हैं।

मैं ठीक-ठीक क्या डाउनलोड करता हूँ?

छह फ़ाइलें और एक मुफ़्त सैंपल: 59 पेज की किताब (PDF), 48 प्रॉम्प्ट कार्ड (PDF), डेस्क रेफ़रेंस (PDF), नौकरी-प्रोफ़ाइल (PDF और सादा टेक्स्ट) और प्रॉम्प्ट पैक (सादा टेक्स्ट)।

क्या मैं इसे प्रिंट कर सकता हूँ?

हाँ। सब कुछ US Letter या A4 पर प्रिंट होता है। प्रिंट करने लायक चीज़ें अपने घर के लिए जितनी बार चाहें प्रिंट करें।

क्या मैं पहले कुछ हिस्सा देख सकता हूँ?

हाँ। मुफ़्त सैंपल डाउनलोड करें (स्वागत और BRIEF व ईमेल समेत तीन पूरे अध्याय), और इस पेज पर BRIEF बिल्डर आज़माएँ।

भुगतान के बाद मुझे फ़ाइलें कैसे मिलेंगी?

पेमेंट के तुरंत बाद आप अपनी SkillNugget लाइब्रेरी में लौट आते हैं, और हम आपको ईमेल पर साइन-इन लिंक भेजते हैं। वहीं से कभी भी, किसी भी डिवाइस पर फ़ाइलें डाउनलोड करें। पासवर्ड की ज़रूरत नहीं।

छोटे इनबॉक्स। बेहतर काम।

102 प्रॉम्प्ट, BRIEF तरीका और आपको सुरक्षित रखने वाले नियम, एक बार बाहर लंच की क़ीमत से भी कम में।

“काम पर AI” दफ़्तर में AI असिस्टेंट इस्तेमाल करने की एक व्यावहारिक गाइड है। यह क़ानूनी, HR, सुरक्षा या कंप्लायंस सलाह नहीं है: हमेशा अपनी संस्था की नीतियों और स्थानीय क़ानून का पालन करें। Microsoft Copilot, ChatGPT और Google Gemini उनके मालिकों के ट्रेडमार्क हैं; यह किताब स्वतंत्र है और उनके द्वारा समर्थित नहीं है। सुविधाएँ अक्सर बदलती हैं और प्लान के हिसाब से अलग होती हैं।