Amor y relaciones · Más cerca
Preguntas para hacerle a tu pareja, una semana a la vez
Más cerca es un cuaderno para parejas de veinte minutos a la semana: una conversación, unas cuantas preguntas para ir más a fondo, un pequeño ritual y una idea de cita. En un año suman 52 conversaciones que nunca habrían tenido de otro modo, y una relación más cercana, más cálida y más divertida.
- 52 conversaciones semanales
- 208 preguntas para ir más a fondo
- 104 tarjetas de conversación
- 52 ideas de citas
ENPor ahora, el libro y el kit están en inglés (título original: Closer).
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Lo que podrás hacer
Después de leerlo, podrás
- Hablar de algo más que la logística con una conversación guiada por semana, en cuatro estaciones: Conocer, Apreciar, Jugar y Construir.
- Fijarse en los pequeños momentos que la investigación relaciona con las relaciones duraderas: las llamadas de atención, las buenas noticias y las gracias (lecciones 1 a 3).
- Mantener la diversión con experiencias nuevas, ideas de citas y una lista de sueños compartida (lección 4, estación 3).
- Discutir con más delicadeza con comienzos suaves, frases de reparación y una pausa acordada (lección 5 y el kit de reparación).
- Hacer un chequeo cada semana con los 15 minutos de «¿Cómo estamos?», para que las cosas pequeñas sigan siendo pequeñas.
- Escribir su historia con una línea del tiempo de la relación, un repaso del año y cartas para abrir más adelante.
El kit
El cuaderno, más un kit para dos
Una compra, cinco descargas, suyas para siempre. Imprimen las tarjetas para la mesa, las citas para un frasco, y guardan la sorpresa para la estación 2.
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El cuaderno
Seis lecciones breves, 52 conversaciones semanales en cuatro estaciones, el chequeo semanal, el kit de reparación, su historia, una lista de sueños y un repaso del año.
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104 tarjetas de conversación
52 preguntas divertidas y 52 profundas para cenas, paseos, viajes en auto y noches de cita.
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52 tarjetas de citas
Un año de citas, casi todas baratas o gratis: 26 en casa y 26 fuera.
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La sorpresa (para la estación 2)
Algo que hacen juntos ahora y que atesorarán durante años.
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Tarjetas de chequeo y reparación
El chequeo semanal «¿Cómo estamos?», los comienzos suaves, las frases de reparación y la pausa, en tarjetas de cartera y una hoja para el refrigerador.
Muestra gratis Descarga antes una muestra gratis: sin correo y sin registro.
Herramienta gratis
Una pregunta para los dos esta noche
Elige un ánimo, recibe una pregunta y hazla en la cena, en un paseo o en la cama. O envíasela ahora a tu pareja, para que los dos tengan algo que esperar más tarde.
Si tuviéramos una canción, ¿cuál sería?
Respondan por turnos. Después hagan una pregunta más: «¿Y cómo fue?» o «¿Por qué crees que es así?»
Estas 24 preguntas son una muestra. El cuaderno trae 52 conversaciones semanales con 208 preguntas para ir más a fondo, además de 104 tarjetas de conversación imprimibles y 52 tarjetas de citas (en inglés por ahora).
Dentro de la guía
Qué incluye
Tres partes: seis lecciones breves, 52 conversaciones semanales en cuatro estaciones y herramientas para los dos.
Seis lecciones
Lo que, según la investigación, mantiene unidas a las parejas, cinco minutos cada una.
- 01Responder a las llamadas de atención
- 02Celebrar las buenas noticias
- 03Dar las gracias
- 04Hacer cosas nuevas juntos
- 05Discutir con delicadeza
- 06Seguir conociéndose
Cincuenta y dos conversaciones
Cuatro estaciones de trece semanas: Conocer, Apreciar, Jugar y Construir.
- 07Estación 1: Conocer
- 08Estación 2: Apreciar
- 09Estación 3: Jugar
- 10Estación 4: Construir
Herramientas para dos
Para cada semana, y para los momentos difíciles.
- 11El chequeo semanal
- 12El kit de reparación
- 13Nuestra historia
- 14Nuestra lista de sueños
- 15Nuestro año en resumen
Gratis, del cuaderno
Seis preguntas para hacerle a tu pareja esta noche
Copia una, házsela en la cena o en un paseo, y respondan por turnos. Después hagan una pregunta más.
De dónde venimos
Después prueba: ¿Quién te hacía sentir más seguro de niño?
Nuestras primeras impresiones
Después prueba: ¿Cuándo supiste que esto iba en serio?
Lo que me encanta de ti
Después prueba: ¿Qué hago que te llena de orgullo?
Nuestros mejores recuerdos
Después prueba: ¿Cuál es nuestro recuerdo más divertido?
La lista de sueños
Después prueba: ¿Qué pequeña aventura podríamos vivir este mes?
Nuestros sueños
Después prueba: ¿Qué sueño mío es el que más quieres ver hecho realidad?
Estas seis preguntas vienen del cuaderno, traducidas al español; el cuaderno está en inglés por ahora. Cada semana trae además cuatro preguntas para ir más a fondo, un pequeño ritual para probar y una idea de cita.
Ver el contenido
Páginas reales del cuaderno
Letra grande, una página para cada semana e imprimibles que de verdad van a usar (páginas en inglés).
Muestra gratis Lee los primeros capítulos antes de comprar.
Cada semana
Las 52 conversaciones semanales
Cuatro estaciones, trece semanas cada una. Empiecen donde quieran, sáltense lo que quieran y nunca sientan que van atrasados.
Estación 1 · Conocer
- 01De dónde venimos
- 02Nuestras primeras impresiones
- 03Las personas que nos marcaron
- 04Cómo se querían nuestras familias
- 05Pequeños placeres
- 06Lo que nos da miedo
- 07Quiénes éramos a los 16
- 08El trabajo y el propósito
- 09Nuestro mundo interior
- 10Cómo recargamos energía
- 11En qué creemos
- 12Nuestras manías
- 13Conocerte ahora
Estación 2 · Apreciar
- 14Lo que me encanta de ti
- 15Nuestros mejores recuerdos
- 16Gracias por
- 17Los tiempos difíciles que superamos
- 18Ábrela cuando
- 19Lo mejor que sacas de mí
- 20El amor en las cosas pequeñas
- 21Nuestra gente
- 22Orgulloso de ti
- 23Los pequeños rituales
- 24Cuándo me siento cerca de ti
- 25Admiración
- 26Agradecidos por nosotros
Estación 3 · Jugar
- 27Cómo jugamos
- 28La lista de sueños
- 29Algo nuevo
- 30Nuestra banda sonora
- 31Pequeñas aventuras
- 32La risa
- 33Al aire libre
- 34Aventuras gastronómicas
- 35Romance
- 36Espontaneidad
- 37Aprender juntos
- 38Jugar con otros
- 39Más juego
Estación 4 · Construir
- 40Nuestro hogar
- 41Repartir la carga
- 42El dinero y lo que significa
- 43Nuestros sueños
- 44La familia
- 45Cuando no estamos de acuerdo
- 46Salud y cuidados
- 47El trabajo y la vida
- 48Envejecer juntos
- 49Devolver algo
- 50Nuestro legado
- 51Lo que necesitamos ahora
- 52Un año más cerca
Cada semana del cuaderno tiene una pregunta principal, cuatro preguntas para ir más a fondo, un pequeño ritual para esa semana, una idea de cita y espacio para que escriban los dos.
Lo que recibes
Todo lo que incluye
- El cuaderno de 88 páginas en letra grande, con una página para cada semana y espacio para que escriban los dos.
- Seis lecciones breves sobre las llamadas de atención, las buenas noticias, la gratitud, la novedad, discutir con delicadeza y seguir conociéndose, con fuentes.
- 52 conversaciones semanales con 208 preguntas para ir más a fondo, 52 rituales y 52 ideas de citas.
- El chequeo semanal y el kit de reparación para seguir cerca en las semanas de mucho trabajo y encontrar el camino de vuelta después de los momentos difíciles.
- 104 tarjetas de conversación 52 divertidas y 52 profundas, listas para imprimir y recortar.
- 52 tarjetas de citas casi todas baratas o gratis, en casa y fuera.
- Tarjetas de chequeo y reparación tamaño cartera, más una hoja para el refrigerador.
- Una sorpresa imprimible para la estación 2, mejor abrirla juntos.
Esta guía es para ti si
- Se quieren, pero casi todas sus conversaciones son sobre horarios y tareas de la casa.
- Quieren un ritual semanal sencillo que los acerque.
- Buscas un regalo con sentido para tu pareja, un aniversario o unos recién casados.
- Quieren ideas prácticas respaldadas por la investigación sobre las relaciones, sin jerga de terapia.
No es para ti si
- En su relación hay miedo, amenazas o control. Lee la nota de seguridad y busca apoyo.
- Están en una crisis grave. Un terapeuta de pareja titulado puede ayudarles de formas en que un cuaderno no puede.
Empieza esta semana
Consigue la guía y el kit
Veinte minutos a la semana, una conversación, un pequeño ritual. Dentro de un año se conocerán mejor que hoy, y tendrán las páginas que lo demuestran.
Cuaderno imprimible + kit · 88 páginas · edición 2026
Más cerca
ENPor ahora, el libro y el kit están en inglés (título original: Closer).
- El cuaderno · PDF imprimible · 88 páginas · letra grande
- 104 tarjetas de conversación · PDF imprimible · 18 páginas de tarjetas
- 52 tarjetas de citas · PDF imprimible · 9 páginas de tarjetas
- La sorpresa (para la estación 2) · PDF imprimible · mejor abrirla juntos
- Tarjetas de chequeo y reparación · PDF imprimible · tarjetas de cartera + hoja para el refrigerador
Pago seguro con PolarLéelo donde quieras o imprímelo
Buenas preguntas
Preguntas frecuentes
¿En qué idioma está el libro?
Por ahora, el libro y todos los archivos del kit están en inglés (título original: Closer). Hemos traducido esta página para que veas exactamente qué incluye antes de decidir.
¿Cómo funciona el cuaderno?
Elijan un momento fijo cada semana, abran juntos la página de esa semana, respondan por turnos a la pregunta principal, vayan más a fondo si quieren, elijan el ritual de la semana y escriban una línea sobre lo que aprendieron. Unos veinte minutos.
¿Tenemos que hacer las 52 semanas en orden?
No. Empiecen por la estación 1 si pueden, pero sáltense semanas, repítanlas o vayan de una a otra. Las semanas que se pierdan no importan.
¿Está basado en la investigación?
Las seis lecciones resumen hallazgos muy conocidos sobre las llamadas de atención, cómo responder a las buenas noticias, la gratitud cotidiana, las actividades nuevas, cómo empiezan los conflictos y la cercanía, con las fuentes al final.
¿Es terapia de pareja?
No. Es un cuaderno para parejas que se sienten seguras juntas y quieren acercarse más. Incluye una nota de seguridad y funciona bien junto a la terapia si ya acuden a alguien.
¿Sirve para parejas nuevas, casadas o ambas?
Para ambas. Las preguntas funcionan en el primer año y en el cuadragésimo. Las parejas nuevas aprenden mucho; las de largo recorrido suelen sorprenderse de todo lo que aún descubren.
¿Es un buen regalo?
Sí. Imprímelo, ponlo en una carpeta bonita con un bolígrafo, ata las tarjetas de conversación con una cinta y añade una tarjeta de cita para la primera semana.
¿Qué descargo exactamente?
Cinco archivos: el cuaderno de 88 páginas, 104 tarjetas de conversación, 52 tarjetas de citas, la sorpresa de la estación 2 y las tarjetas de chequeo y reparación.
¿Cómo recibo los archivos después de pagar?
Justo después de pagar vuelves a tu biblioteca de SkillNugget y te enviamos un enlace de acceso por correo. Descarga allí los archivos cuando quieras, en cualquier dispositivo. Sin contraseña.
Sigue aprendiendo
Combina bien con
Sientan curiosidad el uno por el otro.
52 conversaciones semanales, 104 tarjetas y 52 citas, por menos de lo que cuesta una cena fuera.
Más cerca es un cuaderno para parejas que se sienten seguras juntas. No es terapia de pareja, orientación psicológica ni consejo médico. Si no te sientes seguro, llama al número de emergencias de tu país o a una línea de ayuda contra la violencia doméstica (en EE. UU., la National Domestic Violence Hotline: 1-800-799-7233). Los resultados de la investigación se resumen en lenguaje sencillo; consulta la página de fuentes del cuaderno.